3
Mar

Encerar esquís

Extraído de: http://www.nevasport.com/reportajes/articulos_detalle.php?id_articulos=1431

Después de haber leído bastantes post del foro, los reportajes de Cooper y Siberiano, vistos vídeos de youtube y siendo consciente de que mis esquís necesitaban una manita de cera, me animé a meterles mano por primera vez. Decir que no dispongo de taller ni nada similar, así que el lugar de operaciones fue la cocina de mi casa (aprovechando que no estaba la parienta).

Días antes había pedido un kit básico para encerar esquís y snowboards; la compra la hice a través de una web que, por cierto, respondió perfectamente (por motivos de publicidad, no la nombraré pero si alguien está interesado en saber de cuál se trata, que me envíe un privado). El pedido básico fue 400 gramos de cera, un cepillo de nylon duro, disolvente (250 ml) y una rasqueta de metacrilato. Aparte, compré una plancha en el mediamarkt que me salió por 10€. Por lo demás, algunas servilletas de cocina, una bolsa de basura partida a la mitad, dos taburetes y una goma del pelo de mi novia para trabajar cómodamente con las fijaciones.

Comenzamos por colocar el esquí con la suela para arriba. Como vemos, necesita una mano de cera porque se ve bastante reseca.

El primer paso es dar una mano de disolvente específico para tablas de esquí; cogemos unas servilletas y las impregnamos levemente con el líquido, frotando muy suave la suela. El siguiente paso será frotar fuerte con el cepillo de nylon duro. En un primer momento, puede dar la impresión de que el cepillo llegue a rayar la suela por la dureza de las “cerdas”, pero si no se es muy bestia, el cepillo hace perfectamente su función.

Una vez que hemos frotado con el cepillo, siempre en dirección espátula-cola, cogemos la rasqueta, la envolvemos en una servilleta y hacemos varias pasadas por la suela (en la misma dirección), hasta que el papel no se ensucie.

Una vez tenemos la suela más o menos limpia y comencemos a planchar, es conveniente que tengamos libertad para manejar la plancha sobre la suela del esquí. En mi caso, por escasez de materiales como podéis ver, puse dos cuencos de sopa debajo para que la plancha no pegara con la banqueta del taburete.

Cogemos la plancha y el taco de cera. Yo la puse en posición “seda” pero como no calentaba mucho, la subí un punto. Se pone el pico boca a bajo, a escasos centímetros de la suela y se va frotando el taco de cera sobre la plancha, dejando un reguero de cera por toda la suela.

A continuación, empezamos a planchar la cera. Importante no dejar la plancha estática sobre la suela del esquí; veremos que, sin hacer presión, la plancha se desliza fácilmente sobre la suela, va derritiendo la cera y ésta la va cubriendo. En algunas zonas, usé movimientos circulares porque la cera no me cubría toda la suela con movimientos lineales.

Una vez que tengamos el esquí embadurnado completamente de cera, lo reservamos y procedemos de igual modo con su pareja. Así hacemos tiempo a que la cera se vaya secando.

Pasadas unas dos horas, empecé a rascar la cera de la suela. En los primeros momentos, me dio la impresión de que no lo estaba haciendo bien, es más, en los vídeos y reportajes que vi me había parecido que la retirada de la cera con la rasqueta era mucho más fácil y ésta se retiraba mejor. Decir que tuve que dar varias pasadas porque en las primeras no lograba retirar toda la cera. Había algunas zonas que se quitaban mejor que otras. Por cierto, el suelo se pone perdido así que procurad hacerlo en un sitio donde se pueda recoger fácilmente la cera sobrante.

A continuación, le pasé el cepillo que había utilizado en primer lugar (que no sé si hice bien, ya que seguramente tenía restos de disolvente), aunque tampoco noté excesivamente sus resultados. Para terminar, le pasé un trapo a la suela para quitar los restos de cera seca.

3
Mar

Aludes de nieve

Extraído de: http://www.nevasport.com/reportajes/articulos_detalle.php?id_articulos=1419

Esto que vais a ver, son unas nociones básicas, que nos hará una idea de las sorpresas que nos depara ese sitio tan bonito al que vamos a disfrutar y ” vivir al aire libre”

Básicamente, existen 3 tipos de aludes:

1. Alud de Nieve fresca : Al poco tiempo de caer una nevada o durante esta. Este tipo de nieve, tiene muy poca cohesión. Se inicia cuando una pequeña cantidad de nieve rompe el ángulo máximo de equilibrio y se desliza hacia abajo chocando con otros granos y provocando una reacción en cadena. Si el ángulo de la pendiente es grande (mayor de 40° ) no son de gran magnitud ya que en este ángulo la nieve recién caída no se acumula en grandes cantidades, sino que va deslizándose en pequeñas cantidades. Presenta la particularidad que muchos de los accidentados fallecen por asfixia, al colapsar las vías respiratorias la nieve en polvo.

2. Alud de Placa : El principal causante es el viento. Al transportar nieve la acumula formando cornisas en la parte superior de las laderas protegidas del viento (sotavento), y acumula nieve volada sobre mantos níveos ya existentes, que al ser de diferente consistencia o densidad, no se unen, pudiendo desprenderse esta capa al sufrir una sobrecarga, una persona o una cornisa que al debilitarse en sus anclajes se rompe y cae.
Los “aludes de placa”, pueden ser de nieve seca o húmeda. Las densidades medias en este tipo de avalancha, van de 100 a 300 kg./m3

3. Alud de nieve Húmeda o fusión : Se deben al aumento de la temperatura ambiente. El sol derrite los granos más pequeños inundando el manto níveo. El agua liquida satura la nieve y la convierte en una inestable masa que al menor sobrepeso se desprende. Puede suceder también que el agua llegue a una base sólida lubricándola y provocando el deslizamiento de toda la nieve, dejando el terreno limpio (aludes de fondo).
Existen varias razones para que se produzcan estas avalanchas, como: fusión de la nieve, por efecto del sol; fuertes gradientes de temperaturas del manto; en la mayoría de los casos existe escarcha de profundidad, en la base; dentro de las características más importante, esta la reducción de la cohesión de la nieve, producto del agua y la reducción de fricción de la resistencia de la nieve. Se han realizado mediciones a depósitos de aludes de fusión, donde se han obtenido densidades entre 900 y sobre los 1.000 kg./m3, lo que hace de este tipo de aludes sea altamente destructivo, debido a sus fuerzas de impacto altísimas. Su ángulo crítico ronda los 30º-45º.

Y ahora, después del peñazo innoble,l unas fotos para verlo de forma más gráfica :bounce::bota:guiᅵorisasrisasrisasrisas

En esta primera, veremos las inclinaciones medias de zonas con peligro:

En esta, una foto con zonas probables :za!ar:oh!

¿Cómo se forman las placas? :AieAieAie!:

Gráfica, donde podemos ver las zonas más seguras, según viento e inclinación :+:

Zonas de alto riesgo: las laderas convexas oh!oh!

No sólo provocaremos un alud poniéndonos encima de la placa :za!ar::fantome:warning:sweat:

En esta foto, vemos zonas de “riesgo” y zonas seguras”

La importancia del estudio previo del itinerario que vamos a seguir guiᅵobien

Y por último, los típicos “dichos populares” que no se cumplen :fantome:warning

Ahora, lo fundamental de la ” respuesta inmediata

Pues eso, que es fundamental la rapidez (eficacia en tiempo, no atropelladamente):sweat:

En esta tabla, podemos apreciar las enormes diferencias de efectividad dependiendo del material de rescate disponible oh!oh!

Y aquí, una comparativa de tiempos para diferentes cantidades a palear y con diferentes medios warning

Respecto al tema ” paleo “, un par de cosas si me permitís :oups!:

Un a vez localizada la víctima, lo ideal sería:

1.- Determinar la posición del cuerpo (estirado, encogido, bocarriba o bocabajo….).

2.- Determinar la posición de la cabeza.

3.- Desde una distancia prudencial (40-50 cm) de la cabeza, comenzar a palear de fuera hacia dentro, echando siempre la nieve hacia el exterior del perímetro corporal, prestando especial atención al llegar al sujeto.

4.- Una vez desenterrada la cabeza,comprobar constantes, actuar en consecuencia, y continuar con el resto del cuerpo.

Esto sería lo ideal, pero claro, un alud es algo tan aleatorio, que es dificil que se actúe “de libro” :za!ar:sniff

Y ahora, unas pocas imágenes, que estoy fuera y no tengo más, de alguno cerca del valle, o más bien, en el valle oh!oh!

Y esta plaquita, decidme si no os recuerda en orientación e inclinación a ciertas “zonas típicas” de Astún y Candanchú oh!oh!

De todas formas, esto es para tomárselo en serio, por supuesto, pero no debe hacernos ser “miedosos”, sino RESPONSABLES guiᅵobien

Evidentemente, con riesgo 5, no debemos salir a la montaña bajo ningún concepto, pero con riesgo 3, tomando las debidas precauciones, se pueden pasar agradables jornadas en la montaña :birra::birra:

Y recuerdo, en invierno siempre deberíamos llevar ARVA, PALA Y SONDA .

Y más importante casi que llevarlo, es SABER USARLO diableguiᅵorisasrisasrisas

P.D.- Lo de algún medio de transmisión, ni lo pongo, porque entiendo que en el S. XXI, todo el mundo tiene cuando menos un móvil´, aunque sea de los que sólo sirven para hablar diablediablerisasrisasrisas

Espero sirva para algo, y no os hayais dormido en el intento de leer este coñazo-post, compañeros guiᅵobien

Un saludo, y que nunca nos pille uno desos diable

22
Feb

Formato de los ficheros de log de apache

Custom Log Formats

The format argument to the LogFormat and CustomLog directives is a string. This string is used to log each request to the log file. It can contain literal characters copied into the log files and the C-style control characters “\n” and “\t” to represent new-lines and tabs. Literal quotes and back-slashes should be escaped with back-slashes.

The characteristics of the request itself are logged by placing “%” directives in the format string, which are replaced in the log file by the values as follows:

Format String Description
%% The percent sign (Apache 2.0.44 and later)
%...a Remote IP-address
%...A Local IP-address
%...B Size of response in bytes, excluding HTTP headers.
%...b Size of response in bytes, excluding HTTP headers. In CLF format, i.e. a ‘-‘ rather than a 0 when no bytes are sent.
%...{Foobar}C The contents of cookie Foobar in the request sent to the server.
%...D The time taken to serve the request, in microseconds.
%...{FOOBAR}e The contents of the environment variable FOOBAR
%...f Filename
%...h Remote host
%...H The request protocol
%...{Foobar}i The contents of Foobar: header line(s) in the request sent to the server. Changes made by other modules (e.g. mod_headers) affect this.
%...l Remote logname (from identd, if supplied). This will return a dash unless IdentityCheck is set On.
%...m The request method
%...{Foobar}n The contents of note Foobar from another module.
%...{Foobar}o The contents of Foobar: header line(s) in the reply.
%...p The canonical port of the server serving the request
%...P The process ID of the child that serviced the request.
%...{format}P The process ID or thread id of the child that serviced the request. Valid formats are pid and tid. (Apache 2.0.46 and later)
%...q The query string (prepended with a ? if a query string exists, otherwise an empty string)
%...r First line of request
%...s Status. For requests that got internally redirected, this is the status of the *original* request — %...>s for the last.
%...t Time the request was received (standard english format)
%...{format}t The time, in the form given by format, which should be in strftime(3) format. (potentially localized)
%...T The time taken to serve the request, in seconds.
%...u Remote user (from auth; may be bogus if return status (%s) is 401)
%...U The URL path requested, not including any query string.
%...v The canonical ServerName of the server serving the request.
%...V The server name according to the UseCanonicalName setting.
%...X Connection status when response is completed:

X = connection aborted before the response completed.
+ = connection may be kept alive after the response is sent.
- = connection will be closed after the response is sent.

(This directive was %...c in late versions of Apache 1.3, but this conflicted with the historical ssl %...{var}c syntax.)

%...I Bytes received, including request and headers, cannot be zero. You need to enable mod_logio to use this.
%...O Bytes sent, including headers, cannot be zero. You need to enable mod_logio to use this.

The “” can be nothing at all (e.g., "%h %u %r %s %b"), or it can indicate conditions for inclusion of the item (which will cause it to be replaced with “-” if the condition is not met). The forms of condition are a list of HTTP status codes, which may or may not be preceded by “!”. Thus, “%400,501{User-agent}i” logs User-agent: on 400 errors and 501 errors (Bad Request, Not Implemented) only; “%!200,304,302{Referer}i” logs Referer: on all requests which did not return some sort of normal status.

The modifiers “<” and “>” can be used for requests that have been internally redirected to choose whether the original or final (respectively) request should be consulted. By default, the % directives %s, %U, %T, %D, and %r look at the original request while all others look at the final request. So for example, %>s can be used to record the final status of the request and %<u can be used to record the original authenticated user on a request that is internally redirected to an unauthenticated resource.

Note that in httpd 2.0 versions prior to 2.0.46, no escaping was performed on the strings from %...r, %...i and %...o. This was mainly to comply with the requirements of the Common Log Format. This implied that clients could insert control characters into the log, so you had to be quite careful when dealing with raw log files.

For security reasons, starting with 2.0.46, non-printable and other special characters are escaped mostly by using \xhh sequences, where hh stands for the hexadecimal representation of the raw byte. Exceptions from this rule are " and \ which are escaped by prepending a backslash, and all whitespace characters which are written in their C-style notation (\n, \t etc).

Note that in httpd 2.0, unlike 1.3, the %b and %B format strings do not represent the number of bytes sent to the client, but simply the size in bytes of the HTTP response (which will differ, for instance, if the connection is aborted, or if SSL is used). The %O format provided by mod_logio will log the actual number of bytes sent over the network.

Some commonly used log format strings are:

Common Log Format (CLF)
"%h %l %u %t \"%r\" %>s %b"
Common Log Format with Virtual Host
"%v %h %l %u %t \"%r\" %>s %b"
NCSA extended/combined log format
"%h %l %u %t \"%r\" %>s %b \"%{Referer}i\" \"%{User-agent}i\""
Referer log format
"%{Referer}i -> %U"
Agent (Browser) log format
"%{User-agent}i"

Note that the canonical ServerName and Listen of the server serving the request are used for %v and %p respectively. This happens regardless of the UseCanonicalName setting because otherwise log analysis programs would have to duplicate the entire vhost matching algorithm in order to decide what host really served the request.

15
Feb

Conversiones java

String to double

public class ConvertStringToDouble {
public static void main(String[] args) {
String aString = “78″;
double aDouble = Double.parseDouble(aString);

System.out.println(aDouble);
}
}

String to int

public class ConvertStringToInt {
public static void main(String[] args) {
String aString = “78″;
int aInt = Integer.parseInt(aString);

System.out.println(aInt);
}
}

Double to string

public class ConvertDoubleToString {
public static void main(String[] args) {
double aDouble = 0.11;
String aString = Double.toString(aDouble);
}
}

Int to string

public class ConvertIntToString {
public static void main(String[] args) {

int aInt = 1;

String aString = Integer.toString(aInt);

}
}

1
Feb

Como hacer referencias bibliográficas

Interesante documento que explica todos los tipos de referencias bibliográficas

biblioteca_guia_de_citas

14
Jan

Altres mérits dins del grec

Ajudes
Assistència a Reunions Científiques (sense Presentació, ni publicació)
Beques
Tutoria d’una Beca
Bosses de Viatge
Col.laboració amb Centres de Recerca
Cursos de Postgrau Dirigits
Cursos de Postgrau Impartits
Cursos de Postgrau Rebuts
Cursos i Seminaris Dirigits
Cursos i Seminaris Impartits
Cursos i Seminaris Rebuts
Desenvolupament clínic, assistencial i / o desenvolupament tecnològic
Grups amb els que Manté Relació
Membre d’Institució
Premis
Programes docents i Guions de Pràctiques
Realització d’Informes Tècnics per encàrrec
Realització de Projectes Tècnics per encàrrec
Recensions de Llibres Científics
Revisió d’articles
Viatges i Campanyes Científiques/Arqueològiques
Traduccions
Trams de Docencia (quinquenis)
Trams de Recerca (sexenis)
Docència a primer cicle
Docència a segon cicle
Docència a tercer cicle
Altres cursos
Elaboració de material docent
Altres mèrits docents
Càrrec Acadèmic
Càrrec de Gestió
Visites Guiades
Sense Especificar
Obres artístiques
Projectes arquitectónics

13
Jan

Tipos de nieve

Tipo de nieve Cuándo… Características
Nieve fresca Recién caída Nieve seca, con densidad muy baja. No se deja apelmazar.
Nieve polvo Toda nieve fresca es nieve polvo. Acumulación de copos o cristales con poca cohesión entre ellos. Permite la aparición de “nubes de polvo” en los virajes.
Nieve virgen No ha sido transformada artificialmente. No ha sufrido el paso de máquinas pisanieves o esquiadores.
Nieve pisada Nieve que ha sufrido el paso de esquiadores o de las máquinas pisanieves de una estación de esquí. Fuera cual fuera su estado precedente suele quedar compacta, lo que facilita mucho esquiar sobre ella.
Nieve artificial Producida mediante cañones (dispositivos que lanzan agua pulverizada). Después de creada puede transformarse en nieve pisada, primavera, dura…
Nieve helada Ha sufrido procesos de fusión y rehielo que han hecho desaparecer la entidad individual de los granos. Superficie lisa y brillante. Es la más deslizante de todas las nieves. Los cantos sólo agarran si están bien afilados.
Nieve polvo dura El peso de las quitanieves ha creado una base compacta sobre la que se extiende una capa delgada de nieve polvo. Textura más frecuente en las pistas de esquí.
Nieve húmeda La lluvia o las altas temperaturas han mezclado la nieve con agua. Cuanto más agua, más apelmazable es la nieve. La nieve se hace cada vez más difícil y pesada de esquiar.
Nieve costra Base blanda y superficie consistente. Muy normal al ponerse el sol, ya que la nieve superficial es la primera en enfriarse. Es, junto con la nieve muy húmeda, la más difícil de esquiar.
Nieve primavera Propia de las épocas en que hace suficiente calor para que entre en acción el mecanismo deshielo-rehielo. La nieve presenta diferentes aspectos a lo largo del día, según van variando las temperaturas.
POLVO VENTEADA: Nieve polvo barrida por el viento. Se pueden formar dunas o ventisqueros que a veces obligan incluso a cerrar algunas pistas. Es la típica nieve “buena” pero que sorprende a la gente porque es lenta. Pueden aparecer placas de hielo en las pistas debido al “rascado” del viento. Fuera de pistas se producen placas de viento que pueden ser peligrosas
DE PESCADERIA: Nieve “primavera” que, según avanza el día se vuelve granulosa y mojada. Son como cristales redondeados sobre un lecho de agua. Recuerda al hielo picado que usan en las pescaderías o a un granizado de limón
12
Jan

Guardar páginas web como una imagen

Un addon de firefox bastante interesante es el que te permite almacenar las páginas web como una imagen o pegar la selección al portapapeles.

Su nombre es screengrab. https://addons.mozilla.org/es-ES/firefox/addon/1146

13
Dec

Reiniciar configuracion de ubuntu sin reinstalar

Sacado de: http://120linux.com/reinstalar-ubuntu/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+120linuxfeed+(120%25+Linux)

Existe un comando muy sencillo que reinstala todos los paquetes de esta distribución y los reconfigura de forma automática. Es especialmente útil cuando se ha sufrido un problema, por ejemplo al instalar una actualización del sistema. Nunca está de más tener a mano este comando:

sudo dpkg-reconfigure -phigh -a

Ejecutar este comando lleva bastante tiempo (incluso 1 hora) por lo que utilizalo sólo en caso necesario. Para arreglar problemas menores con las dependencias es más recomendable:

sudo apt-get install -f
10
Nov

Aumentar tamaño de la máquina virtual de java con Eclipse en Ubuntu

Hay que modificar el archivo de configuración de eclipse (eclipse.ini) que se encuentra en la carpeta de instalación o en /usr/lib/eclipse/ y las lineas a modificar son:

-vmargs
-Xms80m
-Xmx512m

Y poner los valores que uno crea convenientes.

Para cambiar el temaño de la máquina virtual de java desde consola es:

java -Xmx1024m -jar miprograma.jar